МУК "МЦ РДК" Лунинского района Пензенской области

Печень является важным фильтром нашего организма, в который поступают вредные вещества и перерабатываются в продукты обмена. Влияние печени на организм всеобъемлющее. Она принимает участие в процессах пищеварения, кровообращения, во всех видах обмена, дезинтоксикации и образовании желчи.

Большая часть заболеваний печени напрямую связана с неправильными поведенческими факторами жизни человека.

Причинами повреждения печени прежде всего являются:

1. Избыточный вес и низкая физическая активность – ожирение является благоприятным фоном для развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии. Жир, который откладывается в клетках печени, повреждает их. Ожирение вызывает не только воспаление печени, но и цирроз, когда клетки печени перестают выполнять свою функцию, приводя к смертельному исходу. Неподвижный образ жизни с повышенным употреблением жирной пищи, как и переедание либо нерегулярное питание, могут также привести к нарушению функции печени и заболеванию органа.

2. Неправильное питание – жирная пища, трансжиры, основным источником которых являются фастфуды, а также подсластители в безалкогольных напитках способствуют повышению «плохого» холестерина, что вредит здоровью печени и сердечно-сосудистой системе. Излишек любых простых углеводов (сахар, бананы, дыня, картофель, белый хлеб, мёд, полуфабрикаты быстрого приготовления, печенья и др.) – приводит к жировой болезни печени.

3. Алкоголь – любая его доза токсична для печени. Опасными считаются дозы более 40 г этанола для мужчин, более 20 г – для женщин. Регулярный приём алкоголя приводит к алкогольному гепатиту и жировому гепатозу. Даже однократный приём больших доз алкоголя вызывает острое поражение печени.

4. Курение и употребление наркотических средств не менее пагубно влияют на здоровье печени. Токсины, попадающие в организм с наркотиком, разрушают клетки печени, возникают нарушения обмена веществ, что приводит к смерти. Никотин сужает сосуды, замедляя скорость движения крови. Следствием становится нарушение обмена между желчными и кровеносными сосудами. Это может послужить причиной застоя желчи и образования камней. Кроме того, ежедневное курение со временем приводит к раку печени.

5. Профессиональные вредности – при нарушении техники безопасности на производстве промышленные химические факторы могут вызывать острые и хронические поражения печени. К ним относятся бензол, толуол, метанол, анилин, четырёххлористый углерод и т. д. Хроническое воздействие проявляется медленно развивающейся патологией печени.

6. К причинам поражения печени, не связанным с образом жизни человека, относятся гепатиты С и В, а также бесконтрольное использование лекарственных препаратов, особенно при лечении детей.

Всё вышеперечисленное указывает на то, что вероятность развития большого количества болезней печени можно предотвратить, изменив образа жизни.

Т. Батракова,

врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Что вредит печени?