Зима — это не только радость снежных забав, но и период, когда наше здоровье подвергается повышенной опасности. К наиболее частым травмам зимнего периода относятся переломы, растяжения, вывихи, черепно-мозговые травмы, ушибы мягких тканей, отморожения, общее переохлаждение, микротравмы (ссадины, царапины).
Для окружающих, которые оказались рядом с пострадавшим, самое главное – вызвать скорую помощь. Если есть кровотечение, то оказание помощи нужно начать с остановки кровотечения путём наложения жгута или давящей повязки, в зависимости от его вида (артериальное, венозное).
Далее необходимо выполнить приёмы простейшего обезболивания: приложить холод (снег, лёд) на область раны, провести иммобилизацию при помощи подручных средств, придать пострадавшему правильное транспортное положение. При возникновении рвоты – повернуть голову на бок, чтобы избежать аспирации рвотных масс.
При возможности с помощью импровизированных носилок переместите пострадавшего с холодной земли в тёплое помещение, если нет, то укрыть его курткой, шубой для предотвращения переохлаждения и отморожений.
При травме позвоночника до прибытия медицинских работников перемещать пострадавшего не стоит, самое главное – зафиксировать голову от случайных движений, для этого нужно под подбородок подложить валик из обычного шарфа, зафиксировать повязкой и оставить его лежать до приезда «скорой», укрыв курткой или шубой.
При травмах, полученных от воздействия низких температур (отморожения, общее переохлаждение), необходимо защитить от ветра и потери тепла – поместить пострадавшего в тёплое помещение, укутать, укрыть, придать горизонтальное положение. Снять промёрзшую обувь, носки, перчатки, влажную одежду, по возможности, сменить её на сухую и тёплую. Укутать поражённую конечность шарфом, свитером. При сохранённом сознании дать горячее питьё, горячую пищу. Согревать пострадавшего следует постепенно, равномерно, избегая быстрого горячего обогревания, так как это усугубляет некроз тканей и может привести к шоку и остановке сердца. Запрещается массировать, растирать обмороженные участки тела, помещать конечности в горячую воду, смазывать кожу маслами.
Если пострадавший без сознания, его необходимо раздеть, завернуть в сухое одеяло и ожидать прибытия медицинских работников. При наличии спасательного изотермического покрывала можно укутать им пострадавшего серебристой стороной внутрь, оставив свободным лицо. Необходимо наблюдать за пострадавшим, контролировать его дыхание, пульс и, в зависимости от тяжести полученных травм, быть готовым к проведению сердечно-лёгочной реанимации. При мелких травмах – ссадинах, ушибах, растяжениях связок – можно обратиться в ближайший травматологический пункт.
А.В. Каспарова,
врач по медицинской
профилактике Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
Ссылки
8 (84161) 3-12-40; 8 (84161) 3-01-00
Юридический адрес: 442730, Пензенская область, Лунинский район, р.п. Лунино, ул. Юбилейная,2
